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近日，河南科技大学护理学院“关注心理健康·共沐生命阳光”产妇心理状况调查及健康教育实践团，历时一个月，在洛阳市妇幼保健院开展了相关调查和志愿服务。

活动过程中，队员们结合身为护理学院学生的优势，进入调研场所对符合标准的孕产妇，采用实地问卷发放的方法，一一采录数据。调查结果显示：导致产后抑郁的原因，大致分为三类。

一是孕产妇自身因素。研究表明高龄、肥胖和睡眠质量差，是产后抑郁的重要因素。此外产妇的个人人格，也与产后抑郁有关，个性不稳定、内向是产后抑郁的危险因素；

二是家人对孕妇的情感支持、物质支持、信息支持和评价支持，是产后抑郁重要的保护因素，产后抑郁状态的产妇，多数缺乏这些必要的支持；

三是不良妊娠结局，如妊娠并发症、产褥期疾病、胎儿畸形、新生儿疾病等，也是产后抑郁的诱发因素。

对于产妇而言，其情绪状态不仅会影响自身的生活，处于抑郁状态的产妇，也会给母婴关系造成负面影响，对婴儿缺乏耐心和容忍度，对婴儿关注度较低，甚至出现更严重的悲剧。

洛阳市妇幼保健院孕产保健部护士长冉红菊说，当发现产妇有产后抑郁现象时，家属应尝试转移产妇的注意力，将产妇的注意力从孩子身上转移到其他地方，或者将产妇的注意力从自身转移到其他地方，帮助产妇宣泄情绪，配合产妇运动，保持心情愉悦。同时，还应为产妇提供一个舒适的休息环境，降低产妇产生烦躁的几率。